Arteterapie
Co je arteterapie?
- Je to druh psychoterapie, který využívá práci s materiály (např. hlínou, barvami, látkami, papírem),
- není potřeba výtvarného nadání,
- není podstatné, co vznikne a jak to bude „krásné“, ale podstatné je, co vám sdělí obraz, proces,
- srdcem arteterapie je materiál,
- jde o proces tvoření a o myšlenky, které vás u toho napadnou, ty se mohou dát do souvislostí s problémy nebo otázkami, které si na sezení přinášíte.
Kdy si vybrat arteterapeutická setkání?
- Když vás terapie uměním zajímá,
- těžko se vám vyjadřují myšlenky a pocity slovy,
- chcete porozumět tomu, co se vám děje,
- rádi byste byli více tvořiví,
- chcete vyzkoušet něco nového…,
- když je výtvarný způsob vyjadřování pro vás již známý a úspěšně vyzkoušený.